11 февраля 2026 года в  «Отделение дневного пребывания» прошел информационный час под названием "Секреты здорового сердца". Это мероприятие стало частью большой недели, посвященной осведомленности о заболеваниях сердца, и было организовано для наших дорогих посетителей пенсионного возраста.

Специалист по социальной работе Шаблей Елена Владимировна и медицинская сестра Лазарева Елена Станиславовна поделились ценными знаниями о том, как сохранить здоровье сердца на долгие годы. Ведь именно в пожилом возрасте забота о сердечно-сосудистой системе становится особенно важной.

Встреча прошла в теплой и дружеской атмосфере. Елена Владимировна и Елена Станиславовна доступно рассказали о том, какие факторы влияют на состояние сердца, как распознать первые признаки возможных проблем и, самое главное, как вести здоровый образ жизни, который является настоящим ключом к долголетию и активности в любом возрасте.

Были затронуты такие важные темы, как:

Правильное питание: какие продукты полезны для сердца, а каких стоит избегать.

Физическая активность: как подобрать оптимальную нагрузку, чтобы она приносила пользу, а не вред.

Борьба со стрессом: простые и эффективные способы поддержания эмоционального равновесия.

Важность регулярных медицинских осмотров: почему не стоит пренебрегать визитами к врачу.

Участники мероприятия активно задавали вопросы, делились своим опытом и получали полезные рекомендации. Было видно, что тема здоровья сердца вызвала живой интерес и отклик у всех присутствующих.

Мы уверены, что полученная информация поможет нашим посетителям сделать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни и сохранить свое сердце крепким и сильным. Ведь именно здоровый образ жизни – это главное, что может сделать человек для себя в любом возрасте, а особенно в зрелые годы, чтобы наслаждаться каждым днем полной и активной жизнью!