В МКУ «КЦСОН Здвинского района» прошло очередное тематическое заседание школы родственного ухода «Информирование о важности физической активности». Занятие проводилось для граждан пожилого возраста и инвалидов, утративших способность к самообслуживанию, состоящих на обслуживании в надомном отделении и социальных работников, оказывающих услуги гражданам пожилого возраста и инвалидам.

На заседании были рассмотрены вопросы:

- что входит в понятие «Физическая активность»;

- роль физической активности в жизни человека;

- распространенные виды физической активности;

- уровни физической активности;

- как выбрать тип нагрузок индивидуально;

- основные результаты от занятий физической активностью;

- гимнастика для пожилых людей.