«Мы за здоровый образ жизни»
С 15 по 21 декабря в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью.
Эта инициатива призвана напомнить каждому, что здоровье – это ценность, требующая активной и постоянной заботы.
В центре внимания Недели – три ключевых принципа, составляющие основу ответственного отношения к себе.
- Соблюдение здорового образа жизни.
Это основа, которая включает отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и регулярную физическую активность. Доказано, что активный образ жизни значительно снижает риск развития многих серьёзных заболеваний, таких как ожирение, гипертония, инсульт и депрессия. Это прямой вклад в ваше долголетие и качество жизни.
- Регулярный мониторинг здоровья.
Прохождение профилактических осмотров и диспансеризации – это не формальность, а эффективный инструмент раннего выявления рисков. Своевременное обращение к врачу даже при незначительных симптомах позволяет предотвратить развитие серьёзных заболеваний.
- Рациональное использование лекарственных средств.
Ответственность проявляетсяи в грамотном обращении с медикаментами: соблюдение условий хранения, сроков годности и предписаний врача.
В рамках Недели 16.12.2025г в филиале МКУ «КЦСОН Здвинского района» «Отделение милосердия для престарелых и инвалидов» для получателей социальных услуг была оформлена папка – передвижка «Мы за здоровый образ жизни».
Помните: ваше здоровье в ваших руках!
